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世界杯熬夜欠下睡眠债?德国朗乐福床垫神助攻

发布时间:2019-05-18 08:23:01
深度睡眠枕

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关于光照疗法对季节性情绪失调的疗效的研究提示光照剥夺与5-羟色胺能系统活动降低和睡眠周期异常(特别是失眠)有关。光照使得5-羟色胺系统,这一在抑郁症中可能扮演着重要角色的系统的作用增强。睡眠剥夺与光照疗法以及抗抑郁药都针对相同的脑源性神经营养因子和脑部区域。现在这些疗法已被用在临床治疗当中。光照疗法、睡眠剥夺和睡眠时间移置(睡眠周期提前疗法)被联合应用来快速打破住院患者的深度抑郁。

随着法国队4-2战胜克罗地亚,夺得了这届世界杯的,本届俄罗斯世界杯落下了帷幕,朋友圈四年一度的看球盛宴告一段落,球迷们熬夜看球的日常也宣告结束。虽说球迷们熬夜观看比赛,过了十足的“球瘾”,但看球呐喊喝彩的时间大多是以牺牲睡眠时间为代价换来的,长期欠缺的睡眠严重危害我们的身体健康。那么,该如何补救世界杯期间熬夜看球欠下的睡眠债呢?

睡眠时间不足,那就只能用更高品质的睡眠质量来“补救”,保障足够多的深度睡眠时间。有机构研究表明,一小时深度睡眠就相当于三小时浅度睡眠。同时,深度睡眠可以减少翻身次数80%以上,大大降低做梦的次数。因此,深度睡眠能让人们得到更好的休息,快速恢复精力,给身体“充电”。

怎样睡得深而好?怎么才能睡得更舒适?一张优质的床垫是关键。睡眠专家认为,一张优质的床垫能够完整支撑脊椎S型的人身结构,从而让气血流畅循环,进入深度睡眠状态。百年以来,德国寝具品牌朗乐福坚守为世界提供高质量的睡眠解决方案的初衷,从精选每一块面料开始,到注重消费者每一晚的睡眠体验,致力于为追求健康睡眠的人士,提供优质的寝具来保障深度睡眠,提高睡眠质量。

自1882年创立起,朗乐福就始终秉承着对睡眠的不懈追求,致力为用户带来优质睡眠。朗乐福秉承“以人为本”的设计理念,不仅在形象上、布艺上表现出彩,其床体也尤为突出。床品材料均采用高科技九生纤维棉,回弹力高、保暖舒适、透气性强,可以帮助人体得到更好的睡眠。尤其值得一说的是其用心的售后服务保障,可以说是行业内一家敢于承诺:床垫180天可退可换,床品60天可退可换的床垫品牌。

据了解,目前德国朗乐福炫动世界杯大型促销活动仍在火热进行中,截止到7月22日,朗乐福门店多款床垫乐享惊喜价,除了游戏礼、加码换购等多重惊喜活动之外,成交额达5000元的客户即有机会参与抽奖,赢取德国朗乐福床品四件套、进口凝胶枕、空调被、专属定制浴袍、情侣方巾套装等精美好礼!

世界杯虽然结束了,但朗乐福温馨提醒广大球迷们,球赛已经结束,是时候挑选一张好床垫来弥补那些缺失的睡眠,不要因为睡眠问题让身体提前拿到“红牌”。朗乐福期待您的光临与选购!

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