舞龙，是中国民间传统习俗。2月18日上午，“龙腾狮跃”贺新春·2023年全国龙狮网络大联动(江苏分会场)暨“幸福江苏”“大运扬州”听障健身龙舞大汇演举行，一支“无声舞龙队”的表现，让市民连连点赞。活动现场，来自全市的30位听障人士手舞彩带龙，一条条色彩鲜艳的彩带龙伴随着音乐上下翻，气势十足，吸引了不少市民驻足观看，现场叫好声连连，十分热闹。

据悉，彩带龙是一种融入了传统舞龙元素的新型健身运动，一人便可舞动。通过舞龙者手臂摆动、脚步变动、腰部扭动等身体多部位的动作协调配合，跟随音乐旋律，可以舞出各种花样，呈现出活灵活现龙的姿态。

“去年12月，我们自发成立了这支舞龙队，现在约有30名成员，平均年龄在40岁左右。”扬州市聋协主席、扬州市特殊教育学校老师吴耀宇介绍，现在他们几乎每周都会抽出半天的时间训练，未来也想在学校推广，“舞龙已成为大家排解孤寂、与他人交流的方式，希望能有更多听力障碍人士加入。”

“彩带龙融入传统舞龙元素，通过手臂摆动、脚步变动、腰部扭动，能预防和缓解肩周、颈椎、腰椎的病痛。”参加汇演的习慧是一名听障人士。在她看来，参加这样的户外群体活动，既愉悦了心理，也强健了身体，“通过舞龙健身，我结识了很多朋友，心情愉悦了，身体也越来越好了。”

为进一步丰富广大残疾朋友的文化体育生活，今年，市残联将重点推广户外群体活动，引导残障市民积极参与。市残联组织维权处处长赵波表示，未来，还将通过各专门协会搭建桥梁，广泛开展适合各类残疾人的活动，不断提升残疾人的幸福感，更好地融入社会。