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开心和睦:百岁老人的长寿秘诀

百姓生活网www.yzcn.net 2024-11-21 16:51:19 编辑: 周嘉

“老人家,今天是您的百岁生日,您是我们贾桥社区原住村民中第一位百岁老人,祝您福如东海、寿比南山……”昨天上午,邗江区邗上街道及贾桥社区工作人员走访慰问紫阳苑小区百岁老人徐文兰。

“老人家,今天是您的百岁生日,您是我们贾桥社区原住村民中第一位百岁老人,祝您福如东海、寿比南山……”昨天上午,邗江区邗上街道及贾桥社区工作人员走访慰问紫阳苑小区百岁老人徐文兰。

街道、社区工作人员与百岁老人亲切交谈,老人为大家讲述自己晚年的美好时光,脸上绽放着幸福的笑容。老人已经100岁高龄,依旧精神矍铄、思维清晰,工作人员向老人及其家属送去祝寿金,希望老人生活舒心、安心、暖心。

记者跟随采访时看到,老人全身穿着干净,头发也梳理得整整齐齐。说到高兴的事,老人会开心地笑,弯弯的眉眼中,充满慈爱。大多数时候,老人则安静地听大家聊天,时不时插两句话,虽然年事已高,但依然耳聪目明。

当被问到长寿秘诀时,她笑着总结道:“可能是我心态平和、情绪稳定,平日里从不跟人斤斤计较吧。”老人笑着说。

据老人孙子李先生介绍,徐奶奶农民出身、勤劳俭朴,一家四代人一直住在一起,一日三餐从来不挑食,“奶奶跟着子女吃,生活上很随和,都是跟着大家来,不喜欢给我们添麻烦,生活作息非常规律。”

“我的妈妈育有6个女儿,妈妈从小就教我们,做人心胸要放开一点,对别人好一点,妈妈的乐观和随和始终影响着我们姐妹。” 女儿赵女士介绍,从家人到街坊邻居,跟徐奶奶关系都不错。因为心态开朗,不计较得失,她还收获了许多“忘年交”,平时外出散心,一路上都有人跟她打招呼。

送别社区工作人员时,老人孙子李先生感慨地说:“国家政策好,像我奶奶这样的百岁老人,每月都有尊老金补贴,对于高龄老人政府还免费购买意外伤害保险。现在生活条件也好了,衣食无忧,医疗也有保障,在我看来,开心、和睦是奶奶的一帖‘长寿药’。”

在贾桥社区,像徐文兰这样健康状况良好的百岁老人并不鲜见。截至目前,贾桥社区有百岁老人3人,80岁以上老人有200余人。多年来,贾桥社区不断营造敬老惠老的社会环境,在今年10月的重阳节,贾桥社区还开展了“九九重阳节 情暖老人心”活动,看望慰问百岁老人、高龄老人、80周岁以上失地农民、特困老人,为他们送上问候和慰问品。

“家有一老,如有一宝。”贾桥社区党总支书记王未表示,从徐奶奶身上,让我们知道积极乐观的心态对于养生带来的积极影响,包容的心态铺就通向长寿之路。

来源:扬州网